Mama, Pädagogin, Mentorin für Hochsensibilität in Familien

Ich unterstütze feinfühlige Mamas darin, raus aus der Überforderung, der Erschöpfung und dem Gedankenchaos und hin zu neuer Energie, Erfüllung und Lebensfreude zu kommen.

Meine Vision ist es,

feinfühligen Mamas wie dir das Potenzial bewusst zu machen, das in diesem besonderen Persönlichkeitsmerkmal der Hochsensitivität schlummert, sodass du morgens freudig und energiegeladen auf den neuen Tag mit deinen Kindern blicken kannst.

Ich möchte dich dazu ermutigen, für dich einzustehen, herauszufinden, was deine Träume und Ziele sind und schließlich das Leben zu führen, das du dir von Herzen wünschst.

Es ist meine große Vision, Feinfühlige wie dich auf diesem Weg zu begleiten und dein persönliches Potenzial zu entfachen, damit du deinen Kindern ein authentisches, gelassenes und lebensfrohes Vorbild sein kannst.

Noch vor einigen Jahren war das Gefühl, nur noch zu funktionieren und die Verbindung zu mir selbst ein Stück weit verloren zu haben, mein täglicher Begleiter. Wo zuvor stets die Möglichkeit gegeben war, mir ausreichend Pausen zu nehmen, um mich von den vielen Eindrücken des Tages zu erholen, war dies in meiner neuen Rolle als Mama nur noch schwerlich möglich.

Denn wie mache ich einem Baby oder einem wütenden 3-jährigen verständlich, dass Mama eine Pause braucht?

Obwohl es immer mein Wunsch gewesen war, Kinder zu bekommen, und im Außen scheinbar alles perfekt war, fühlte ich mich immer häufiger wie im Hamsterrad und hatte oft das Gefühl, nur noch zu funktionieren.

So begann meine vertiefte Auseinandersetzung mit dem Thema Hochsensibilität. Bis dato hatte ich diese immer mehr als Beeinträchtigung denn als Bereicherung empfunden. Ich stieg tiefer ein in dieses Thema ein und buchte kurz entschlossen meinen ersten Onlinekurs.

Zum ersten Mal verstand ich dieses Merkmal meiner Persönlichkeit in der Tiefe.

Ich lernte alle wichtigen Schritte und konkreten Tools, um die Hochsensibilität nicht länger als Belastung, sondern als eines meiner wichtigsten Persönlichkeitsmerkmale und vor allem als etwas Positives wahrnehmen zu können.

Erst durch die Geburt meiner Kinder war ich an diesen Punkt der notwendigen Auseinandersetzung gekommen. Denn nun warteten, anders als früher, diese zwei kleinen Menschen nach der Arbeit in der Schule auf mich und ich merkte bald, dass mir schlichtweg die Momente der Ruhe fehlten, die ich mir früher automatisch genommen hatte.

Ich spürte bald eine positive Veränderung, merkte, wie mir die Tools und Tipps halfen, mich leichter abzugrenzen und besser für mich zu sorgen.

Doch mit der Zeit und der zunehmenden Rückbesinnung auf meine Intuition merkte ich eine steigende Unzufriedenheit in meinem Job.

Mein vielfältiges Interesse auch an Themen wie Gesundheit, Nachhaltigkeit und Persönlichkeitsentwicklung führte mich bereits 2020 zum Aufbau einer nebentätigen Selbstständigkeit als Partnerin für ein Bio- Unternehmen.

Je besser ich mich kennen lernte, umso öfter fragte ich mich nun, ob ich als hochsensitive Scanner-Persönlichkeit in meinem Job als Lehrerin richtig aufgehoben war. So kam ich Ende 2021 zu einem Berufungscoaching.

Der Wunsch nach einer Auszeit von meiner Tätigkeit als Lehrerin wurde lauter und so begann ich im Sommer 2022, während eines Sabbatjahres neue Wege zu begehen und beruflich Neues auszuprobieren. Relativ schnell kristallisierte sich der Wunsch nach einer selbständigen Tätigkeit als Coach heraus.

In mir reifte die Idee, meine Erfahrungen anderen feinfühligen Mamas in ähnlichen Situationen weiter zu vermitteln.

Denn seitdem ich die Hochsensitivität als wichtigen Teil meiner Persönlichkeit begreifen konnte und mich beruflich weiter entwickelt habe, kann ich so viel mehr die gelassene Mama sein, die ich immer sein wollte. Ich habe gelernt, mich nicht mehr von den Gefühlsstürmen meiner Kinder triggern zu lassen und es fällt mir immer leichter, bei mir zu bleiben und auf meine Intuition zu hören.

Mittlerweile begleite ich Mamas in meinen Coachings und habe auch meinen Job als Lehrerin wieder neu entdecken dürfen. Ich bin gespannt, auf alles was noch kommt!

Coaching auf Augenhöhe: Intuitiv. Vertrauensvoll. Empathisch.

In meinen Coachings verbinde ich mein analytisches Gespür und meinen Pragmatismus mit Empathie und Zuverlässigkeit. Ich arbeite strukturiert und gleichzeitig sehr individuell und intuitiv. Mir ist wichtig, dass ein Raum voller Vertrauen und Offenheit entsteht, in dem du dich mit deinen Themen zeigen kannst.

Meine ausgeprägte Intuition führt dazu, dass ich schnell ein Gespür für dich und deine Situation bekommen kann, wodurch wir schneller zum Kern vordringen können und für dich wirkungsvolle Lösungswege erarbeiten.

Mir ist wichtig, dass du wirklich etwas für dich verändern willst. Ich stelle dir die richtigen Fragen, um dich selbst in die Klarheit und zu führen und stehe dir dann bei deinen nächsten Schritten zuverlässig und vertrauensvoll zur Seite.

Ich bin gespannt, auf alles, was noch kommt.

Ich freue mich auf viele Mamas, die immer mehr in das Bewusstsein für ihre Stärken kommen, sich nicht länger für ihr Außen aufopfern, sondern jeden Tag authentisch und energiegeladen leben.

Ich freue mich auf DICH!

um mit mir zu arbeiten:

Mama Mind
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Dein Weg, wie du innerhalb von 4 Wochen deine eigene und die Hochsensibilität deines Kindes besser verstehst und das Potenzial darin erkennst für mehr Energie in deinem Alltag.

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Lerne in nur 10 Wochen, wie du mehr Energie und Fokus für deinen (hochsensiblen) Mama-Alltag bekommst, ohne dich ständig überreizt und erschöpft zu fühlen.

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Dieses 4-Monats-Programm ist perfekt für alle feinfühligen Mamas, die mehr wollen und sich gerade in Zeiten von Umbrüchen und Veränderungen befinden.